agosto 15, 2022

Efecto positivo del entrenamiento de Pilates sobre los síntomas del síndrome premenstrual SPM.

Científicos de la universidad de Universidad de Ciencias de la Salud de Kütahya, en Kütahya, Turquía, (Çitil ET, Kaya N) realizaron un estudio con el objetivo para identificar […]
agosto 12, 2022

La efectividad de un programa de ejercicios de Pilates durante el embarazo y sus frutos en el parto.

Se realizó un estudio en la Universidad de Ciencias Médicas de Ahvaz Jundishapur (Nasim Yousefi Ghandali, Mina Iravani, Abdolhamid Habibi , Bahman Cheraghian) para investigar la eficacia de un programa […]
agosto 12, 2022

Seis semanas de Pilates mejoraron la movilidad funcional, el equilibrio postural y los parámetros espacio-temporales de la marcha para disminuir el riesgo de caídas en adultos mayores sanos.

Especialistas de la Universidad Nacional de Irlanda, Larissa Donatoni da Silva, Agnes Shiel, Jerome Sheahan, Caroline McIntosh  realizaron una investigación con el objetivo de determinar la eficacia de los […]